もう社会人ということで自己管理ができて当然なわけですが、 健康を意識するあまり菜食主義に走っているみなさんに警鐘を。 驚いたことに野菜だけ食べていれば健康になれる、 肉(牛・豚・鳥など)はとる必要が無い、 と考えている人が結構いるみたいですがこ…